Retiro Kundalini Yoga CRUZAR LA CRISIS
Del 16 al 18 de mayo en Casa Rural Zaragate – Villanueva de la Vera – Cáceres
Impartido por Maura Durán (Sat Miter Kaur)
Aportación: 330€ (alojamiento, comida y talleres)
Para reservar tu plaza:
– Ingresa 150€ con tu nombre y concepto ‘Retiro CRISIS’ en la cuenta Ing Direct: ES13 1465 0100 99 1702596851 (Maura Durán) o por BIZUM – Maura 686527616 .
El resto del pago puedes hacerlo cuando quieras (ingreso o metálico una vez allí)reserva.
En caso de cancelación 10 DÍAS ANTES del 16 de mayo , solo se devolverá el 50% de la reserva.
– Rellena el siguiente formulario: Formulario Inscripción Retiro CRUZAR LA CRISIS
CRUZAR LA CRISIS es un retiro para explorar los cambios profundos por los que pasamos a lo largo de la vida. Una crisis es un cambio importante que requiere ciertos ajustes, y si no se producen, es cuando colapsamos.
En la vida todo es cambio, por lo que vamos a atravesar muchas crisis a lo largo de ella y poder entender lo que nos sucede y porqué, es clave.
En este retiro podrás encontrar un espacio para revisarte y reconectar contigo, tanto si estás en momento de crisis o no ( ya que en cualquier momento puede suceder). Además, en el camino espiritual tambien pasamos por fases críticas, pérdida de fe, decepciones… Junt@ vamos a indagar un poco más en todo esto.
Haremos práctica de Kundalini Yoga , pranayamas, meditaciones con y sin mantras, mucho canto, bailoteo, mucha risa, relax , charlitas, conexión con la naturaleza, conocer personas increíblemente bellas … y seguramente sorpresas maravillosas que siempre suceden.
Soy Maura. También Sat Miter. Desde 2015 imparto retiros de yoga en la naturaleza.
Cada retiro me sorprende y enamora más del poder y la grandeza del ser humano y nuestra capacidad de sanar, de mí misma y de la impresionante herramienta que es Kundalini Yoga.
Guiada por mi alma (yo no podía ni imaginar cómo hacerlo, aún a veces hoy me sorprendo de cómo fue sucediendo) logré materializar mi gran sueño: dedicarme a mis dos grandes pasiones, psicología y Kundalini Yoga creando Espacio Psicología en 2009, un lugar precioso en pleno corazón de Salamanca ( desde el balcón casi veo la plaza mayor) . El yoga llega a mi vida en 2002 (hatha) y ahí comienza una transformación increíble que se potencia al descubrir el Kundalini Yoga y acudir al primer retiro de Mujer de Luz en 2011 cuando conozco a Nam Nidhan. Esa experiencia tan abrumadora como reveladora, hace que continúe mi recorrido haciendo la formación de Yoga para la Mujer-Joti Sarovar, y comprometida con la importancia de transformarme a mí misma hacia el amor y el anhelo de cambiar los modelos existentes relacionados con la mujer, la maternidad y la crianza hacia otros más respetuosos y conscientes. Gracias a todo ese trabajo entendiendo mi propia esencia femenina, voy integrando la esencia de lo masculino en mi día a día, sintiéndome cada vez más completa y auténtica aceptando todas las facetas de quien soy.
Desde la psicología, trabajo con el modelo de Terapia Familiar Sistémica muy enfocado en entender nuestro lugar en el mundo desde que llegamos a él y otra faceta muy relacionada con la práctica y filosofía del yoga ( que es fusión, unión, integración de todo) es explorar y ayudar al procesamiento de situaciones traumáticas ( con el fascinante y eficaz Método SHEC – Sincronización de Hemisferios Cerebrales) liberando las emociones que bloquean, restaurando el apego, potenciando la autoestima… con una visión holística incluyendo los aspectos espirituales inherentes en el ser humano.
Mi última pasión es la radiestesia y los campos energéticos, entender cómo la energía que somos está impregnando todo alrededor , cómo nos influye y cómo armonizar los ambientes, lugares y personas. Y me están fascinando los resultados.
Horarios Retiro CRUZAR LA CRISIS
Llegada viernes 16 de mayo Presentación y práctica 18 a 20 hs
Sábado y domingo a las 6 de la mañana (práctica de Sadhana Acuariana: 2 horas y media: lectura del Japji, práctica de yoga y meditación con mantras)
Sábado 17 de mayo : de 10’30 a 14 – Práctica Kundalini Yoga y tarde de descanso y meditación al atardecer
Domingo 18 de mayo : de 10 a 14 hs. Práctica y cierre. Terminamos después de comer.
Conoce el lugar donde pasaremos el fin de semana: Casa Rural ZARAGATE
Nos alojaremos en las 8 cabañas ubicadas en la Finca Zaragate de 21 hectáreas, con vistas a Gredos y al pico Almanzor. Se puede encontrar una variada vegetación autóctona de robles, encinas, madroños y jaras. Paseándote encontrarás caballos de cría de pura raza española y perros mastines muy cariñosos. Está cercada por paredes de piedra y en su límite inferior la rodea el arroyo Zaragate que da nombre a la finca y a la casa. Se encuentran en un entorno único, con mucha vegetación alrededor y unas vistas a la sierra de Gredos .
En función del numero de personas que asistamos al retiro, compartiremos las casitas de 2 a 4 personas.
Comida ovo-lácteo-vegetariana