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2ª Edición SEMILLAS DE AMOR en formato curso

2ª edición SEMILLAS DE AMOR en formato curso 8 sesiones en domingos entre noviembre 2022 y marzo 2023 de 10 a 13'30 hs en Espacio Psicologia. Plaza del Ángel, 1. 1ºD. Salamanca _ España Precio completo 220 euros. Sesiones sueltas 35 euros Para inscribirte, ingresa 220 € con tu nombre y concepto ‘Semillas curso’ en la cuenta Ing Direct: ES13 1465 0100 99 1702596851 (Maura Durán) o por BIZUM 686527616 Este curso está orientado a indagar en las raíces de tu propia existencia, sanar tu infancia y reescribir tu historia desde una mirada más amorosa, inocente y neutra. Comprender que todo lo que nos sucede puede llevarnos a vivir desde el dolor más profundo y la desconexión de ti mismo/a o la sanación más hermosa para vivir libremente y ser quien eres. 8 sesiones para resetear, liberar y transformar el dolor en amor, la emoción en devoción y la incomprensión en entendimiento. Con las poderosas herramientas del Kundalini Yoga y Kriyas de Renacimiento con Gong, junto con mi experiencia en acompañamiento psicológico en procesos traumáticos y bloqueos emocionales, podrás tener una experiencia completa y el asesoramiento que necesites en el proceso de crecimiento de tus semillas de amor. Clase 1. ENCARNANDO EN LA ERA DE ACUARIO - 13 de noviembre 2022 Clase 2. ALMA SABIA - 27 noviembre 2022 Clase 3. MIEDOS Y BLOQUEOS EN EL ÚTERO I - 18 diciembre 2022 Clase 4. MIEDOS Y BLOQUEOS EN EL ÚTERO II - 15 enero 2023 Clase 5. VÍNCULO CON LA MADRE - 29 enero 2023 Clase 6. VÍNCULO CON EL PADRE - 12 febrero 2023 Clase 7. LIBERANDO LAS MEMORIAS PROFUNDAS - 26 febrero 2023 Clase 8. REESCRIBIR TU HISTORIA - 12 marzo 2023 En agosto'21 impartí un trocito de este curso en un retiro de 4 días. La experiencia…

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SEMILLAS DE AMOR formato curso

SEMILLAS DE AMOR en formato curso 8 sesiones en domingos entre noviembre 2021 y marzo 2022 de 10 a 13'30 hs en Espacio Psicologia. Plaza del Ángel, 1. 1ºD. Salamanca _ España Precio completo 180 euros. Sesiones sueltas 30 euros Para inscribirte, ingresa 180 € con tu nombre y concepto ‘Semillas curso’ en la cuenta Ing Direct: ES13 1465 0100 99 1702596851 (Maura Durán) o por BIZUM 686527616 Este curso está orientado a indagar en las raíces de tu propia existencia, sanar tu infancia y reescribir tu historia desde una mirada más amorosa, inocente y neutra. Comprender que todo lo que nos sucede puede llevarnos a vivir desde el dolor más profundo y la desconexión de ti mismo/a o la sanación más hermosa para vivir libremente y ser quien eres. 8 sesiones para resetear, liberar y transformar el dolor en amor, la emoción en devoción y la incomprensión en entendimiento. Con las poderosas herramientas del kundalini yoga y kriyas de renacimiento con gong, junto con mi experiencia en acompañamiento psicológico en procesos traumáticos y bloqueos emocionales, podrás tener una experiencia completa y el asesoramiento que necesites en el proceso de crecimiento de tus semillas de amor. Clase 1. ENCARNANDO EN LA ERA DE ACUARIO - 7 de noviembre Clase 2. ALMA SABIA - 28 noviembre Clase 3. MIEDOS Y BLOQUEOS EN EL ÚTERO I - 19 diciembre Clase 4. MIEDOS Y BLOQUEOS EN EL ÚTERO II - 9 enero Clase 5. VÍNCULO CON LA MADRE - 30 enero Clase 6. VÍNCULO CON EL PADRE - 6 febrero Clase 7. LIBERANDO LAS MEMORIAS PROFUNDAS - 27 febrero Clase 8. REESCRIBIR TU HISTORIA - 13 marzo En agosto'21 impartí un trocito de este curso en un retiro de 4 días. La experiencia de vivir estas prácticas en un intensivo…

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Retiro Kundalini Yoga MUJER RAÍZ

Retiro Kundalini Yoga MUJER RAÍZ Del 23 al 25 de abril de 2021 en La Lobera de Gredos. Arenas de San Pedro (Ávila) Impartido por Maura Durán (Sat Miter Kaur) y Patricia Gamboa (Sat Ananda Kaur) Aportación: 240€ (alojamiento, comida y talleres) Para reservar, ingresa 50 € por adelantado, con tu nombre y concepto ‘Retiro Mujer Raíz’ en la cuenta Ing Direct: ES13 1465 0100 99 1702596851 (Maura Durán) Si cancelas tu inscripción, NO se devolverán los 50 € de fianza (En caso de cancelación por parte de la organización del retiro, si hay devolución) auratyogasatananda@gmail.com y salamancayoga@gmail.com Patricia 682504105 / Maura 686527616 MUJER RAÍZ es un retiro que busca explorar las estructuras principales que nos sustentan en el día a día, todo aquello que nosotras hemos experimentado y consideramos fundamental para que los cambios se mantengan a largo plazo. Si alguna vez has asistido a un retiro, cuando llegas a casa es muy fácil mantenerte con tus compromisos por la energía tan elevada que sientes y a medida que va pasando el tiempo, el enfoque se pierde , la rutina y el estrés te absorben y mantener tus objetivos es complicado. Siempre creímos que la solución era hacer retiros más a menudo y así poder reconectarnos. Pero eso significaba poner el foco fuera, y aprendimos a ir poniendo el foco dentro, a revisar todo aquello que nos desgasta , modificarlo y transformarlo en aquello que nos aporta energía y regenera. En MUJER RAÍZ vamos a revisar la base - lo básico- , aprender a escuchar bien el cuerpo y atender las necesidades más esenciales, limpiar profunda y radicalmente lo que no aporta, y reordenar los espacios internos y externos para que todo resulte cómodo y fácil. Como cuando plantamos una semilla y creamos el entorno y las circunstancias favorables para…

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AURAT YOGA: MUJER VERDADERA en Madrid

Aurat en sáncrito significa mujer. ‘AURAT YOGA: Mujer Verdadera’ es un programa de clases de Kundalini Yoga destinado a mujeres dispuestas a experimentar un viaje hacia su esencia auténtica y de conectarse a otras mujeres para sostenernos unidas en estos cambios planetarios hacia un mundo que abrace la energía femenina y masculina como complementos hermosos y necesarios para convivir en armonía. ‘AURAT YOGA' surge de la mano de Nam Nidhan Kaur, directora de la Fundación Mujer de Luz, formando parte inicialmente de las prácticas de la formación de JOTI SAROVAR. La Fundación Mujer de Luz es una organización sin fines de lucro, pionera en el desarrollo integral de la mujer y su entorno. Nace el año 2009 fundada por Nam Nidhan Kaur Khalsa, y su labor es apoyar a miles de mujeres en sus procesos de vida. El AURAT YOGA consta de 3 módulos de 8 sesiones cada uno: Mujer Verdadera, Alma en Pareja y Madre Sagrada. Son cursos exclusivos para mujeres. Se imparten en colaboración con la Fundación Mujer de Luz en diferentes lugares de España y del mundo por las profesoras que han realizado el 'Joti Sarovar' y parte de los beneficios van destinados a la Fundación para que pueda seguir expandiendo las enseñanzas a las mujeres en situaciones de vulnerabilidad. Las mujeres somos energía creativa por naturaleza y buscadoras de armonía interna y externa. Nuestra capacidad para crear y sostener vida hace que nuestras características físicas ( ciclo hormonal con toda su sofisticación) y energéticas sean fascinantes y bastante diferentes a las de los hombres. Es nuestra responsabilidad conocer y gestionar adecuadamente los regalos que nos han sido dados. Sin embargo, las mujeres cargamos con una historia de dolor, injusticia, opresión y desconexión de nuestra naturaleza, por los tiempos que vivimos, la educación y por las experiencias…

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AURAT YOGA- EL ALMA EN LA PAREJA. Retiro para Mujeres Verano 2019

Retiro Kundalini Yoga AURAT YOGA: EL ALMA EN LA PAREJA Del 11 al 15 de septiembre de 2019 en La Lobera de Gredos. Arenas de San Pedro (Ávila) Impartido por Maura Durán (Sat Miter Kaur) y Patricia Gamboa (Satananda Kaur) Aportación: 340€ (alojamiento, comida y talleres) 10 primeras inscripciones 315 € Para reservar, ingresa 100 € por adelantado, con tu nombre y concepto ‘Retiro Aurat Alma’ en la cuenta Ing Direct: ES13 1465 0100 99 1702596851 (Maura Durán) En caso de cancelación, solo se devolverá el 50% de la inscripción (50€) Contacto, Información y Reservas: auratyogasatananda@gmail.com y salamancayoga@gmail.com Patricia 682504105 / Maura 686527616 En este retiro abordamos el enfoque yóguico en las relaciones de pareja como una experiencia de crecimiento personal y espiritual. Entendiendo nuestra naturaleza femenina y masculina, cómo nos vinculamos y creamos relaciones, enfocando la relación y la sexualidad desde lo sagrado y explorando las claves para sanar relaciones pasadas y presentes, y atraer nuevas experiencias de pareja sanando la relación más importante, contigo misma. PROGRAMA: • Hombre y Mujer • Amor • Compromiso • Honestidad • Vitalidad • Sexualidad • Comunicación I. • Comunicación II. Durante 4 días experimentaremos el poder de las herramientas del Kundalini yoga ( kriyas , meditaciones, mantras, pranayamas, relajación.. ), dinamicas individuales y grupales, charlas de humanología, baile y conexión con el cuerpo... en un entorno natural especial y muy cuidado, con tiempos de descanso y relax para integrar todos los procesos y compartirnos. Horarios Llegada miércoles 11 de septiembre. Presentación y práctica 19’30 a 21’30 hs Jueves, viernes, sábado y domingo a las 5 de la mañana (práctica de Sadhana Acuariano- opcional-: 2 horas y media: lectura del Japji, práctica de yoga y meditación con mantras) Jueves, viernes y sábado: mañanas de 9 a 12’30 y tardes de 19 a 21’30…

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AURAT YOGA – MUJER VERDADERA. Modalidad Curso en Salamanca y Retiro Verano 2019 en Gredos

Desde que en el año 2011 hice la formación de JOTI SAROVAR - curso de especialización de Yoga para la Mujer- he buscado la manera de impartir clases dedicadas en exclusiva para mujeres, entendiendo la transformación del mundo en el que vivimos será a través de la fuerza y la sanación de las energía femenina. Por fin ha llegado ese momento para mí de poder compartir mi experiencia y aprendizaje a lo largo de todos estos años. Las mujeres somos energía creativa por naturaleza y buscadoras de armonía interna y externa. Nuestra capacidad para crear y sostener vida hace que nuestras características físicas ( ciclo hormonal con toda su sofisticación) y energéticas sean fascinantes y bastante diferentes a las de los hombres. Es nuestra responsabilidad conocer y gestionar adecuadamente los regalos que nos han sido dados. Sin embargo, las mujeres cargamos con una historia de dolor, injusticia, opresión y desconexión de nuestra naturaleza, por los tiempos que vivimos, la educación y por las experiencias vividas en nuestro linaje desde que se instaura el modelo patriarcal. Todo ese dolor está en nuestros corazones y en nuestro subconsciente, por lo que continuamos reproduciendo este legado en las siguientes generaciones. El maestro Yogi Bhajan a través de las enseñanzas de Kundalini Yoga puso especial énfasis en el papel de la mujer en la Era de Acuario e inspiró a las mujeres a romper estas cadenas visibles e invisibles que nos impiden amarnos tal y cómo somos, a reconocer lo sagrado femenino y tomar conciencia de lo que transmitimos a nuestr@s hij@s. Por ello es clave que las mujeres nos empoderemos internamente, honremos nuestra esencia divina, podamos relacionarnos con nosotras y con nuestro entorno desde el amor, sanar la relación con lo masculino y aprendamos a autocuidarnos, a poner límites sanos sin sentir culpa…

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Retiro Invierno Kundalini Yoga ‘POR LA BOCA NACE EL SER: COMUNICACIÓN EN LA ERA DE ACUARIO’

Retiro Invierno Kundalini Yoga ‘POR LA BOCA NACE EL SER: Comunicación en la Era de Acuario’ Viernes 8, sábado 9 y domingo 10 de febrero de 2019 en Finca Saranam, Jaráiz de la Vera (Cáceres) Impartido por Maura Durán (Sat Miter Kaur) y Patricia Gamboa (Satananda Kaur) Aportación: 225€ (alojamiento, comida y talleres) Primeras 10 inscipciones 195 € Para reservar, ingresa 70 € por adelantado, con tu nombre y concepto ‘Retiro Comunicación’ en cuenta Ing Direct: ES13 1465 0100 99 1702596851 (Maura Durán) En caso de cancelación, solo se devolverá el 50% de la inscripcion (35€) Contacto, Información y Reservas: salamancayoga@gmail.com Maura 686527616 / Patricia 682504105 Un retiro para profundizar en las enseñanzas del Kundalini Yoga relacionadas con la Comunicación Consciente, para practicar con la energía grupal, en contacto con la naturaleza y el calor de la chimenea. Exploraremos nuestro quinto chakra, asociado con el elemento éter. La sede de la sutileza y la creatividad. Entendiendo cómo la palabra crea realidades y es el origen de tu proyección. La palabra es la semilla, y una vez ésta ha sido plantada, seguirá su curso según las leyes de la naturaleza - después es difícil alterar su camino – El objetivo es entender, aprender y cultivar Vach Sidi, el poder de plantar semillas que cumplan con nuestro destino más elevado. Estamos transitando un cambio de era, la Era de Acuario. Un tiempo en el que la relación con nosotros mismos es clave, reconocer nuestro espíritu y desarrollar nuestra intuición. Muchos cambios energéticos están sucediendo, y el maestro Yogi Bhajan, nos entregó herramientas muy poderosas para transformarnos y establecer una relación consciente con nuestra propia energía. Trabajaremos con kriyas (series de asanas/ejercicios), pranayamas (respiraciones), meditaciones específicas y prácticas profundas para comprender los mecanismos de la comunicación armoniosa, la comunicación meditativa e intuitiva, la escucha…

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7º Aniversario de Espacio Psicología

En Noviembre celebramos 7 años de aventuras y desafíos en Espacio Psicología. Qué impresionante hacer balance y reencontrarme con tantos recuerdos cargados de historias de superación y compromiso. Y cuántas personas han pasado por aquí ... algunas se han quedado, otras se fueron, hay quién seguramente no volverá, y quiénes desean volver, aquellas que nos visitan de vacaciones, las nuevas que continuamente aparecen... muchísimos momentos de despedida y bienvenida en esta ciudad que te atrapa y te expulsa casi a partes iguales... menuda manera de practicar el desapego!! Cada historia ha movilizado un poquito de mí, a veces grandes convulsiones y otras dulces caricias apenas perceptibles. Volviendo la vista atrás me doy cuenta de que cada momento vivido y compartido ocupa un lugar en mi corazón, y me siento agradecidísima por dedicarme a dos profesiones que me apasionan: la psicología y el Kundalini yoga, por haber podido materializar este sueño , y por lo que recibo cada día. Un mensaje de cambio, una mirada diferente al salir de clase, una sonrisa de celebración por poder hacer una postura hasta el momento imposible, una toma de conciencia, o un comentario de ... "justo lo que hoy necesitaba". Y eso me mantiene aquí apostando por muchos más años que celebrar. En las enseñanzas del Kundalini Yoga, el maestro Yogi Bhajan hablaba de "Humanología", la psicología yóguica aplicada a la excelencia del ser humano. Se trata de un perspectiva muy interesante acerca de la totalidad del ser humano en todos sus aspectos, y uno de los temas clave son los ciclos de vida. Tenemos tres aspectos fundamentales para desarrollar durante nuestra vida: el ciclo de la energía vital (18 años), el ciclo de la inteligencia ( 11 años) y el ciclo de la conciencia ( 7 años). Comprendiendo estos puntos de cambio y evolución…

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FELIZ y CREATIVO 2016

Todavía quedan los últimos 'feliz año' de la temporada... se disuelven en Febrero y el resto del año desaparecen. Esto es así siempre, con lo bonito que sería que siguieramos felicitando los meses... La cuestión es que como las fechas y yo no somos muy amigas últimamente, pues yo felicito cuando puedo ( y cuando quiero!) Este año viene cargado de color, creatividad, trabajo en equipo, palabras, flores, pinturas, brillos, espirales... con este regalo desde el corazón y las manos de quiénes formamos Espacio Psicología. Gracias chicas, fue muy hermoso compartir con vosotras la creación de estos detallitos. Un regalo para cada alumna y alumno, para cada persona que se acerca al Kundalini Yoga con nosotras y un empujoncito para que dispongáis de un mantra y una frase directa al alma que os acompañe en este nuevo ciclo. Porque ya sabemos que todo lo que llega a tu vida es perfecto, es acertado y es lo que necesitas escuchar, y por supuesto con estos marcapáginas seguimos confirmando cómo da en el clavo! Me impresiona y me sorprende siempre el azar, destino, universo... o quién sea o lo que sea que hace que tomes ese objeto entre tus manos, y sea exactamente lo que te vibra en este momento!! Frases seleccionadas entre las miles de palabras dichas por el maestro Yogi Bhajan, son maravillosas e inspiradoras. Mi frase para el 2016 es la siguiente: "En la vida el tercer chakra es sí y no. Lo alto y lo bajo se equilibra en el tercer chakra. Es un punto de pura energía. Si no sabes cómo equilibrar el tercer chakra, puede que tengas todos los títulos, el conocimiento, el dinero, toda la belleza... pero será infeliz. Porque no es lo tú sientes, lo que tú sabes, no es lo que tú puedes…

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CÍRCULO MUJER DE LUZ (6). Ajai Alai

Celebramos nuestro 5º Encuentro de Mujeres de Luz en Salamanca. Las mujeres de Castilla y León parece que estamos muy ocupadas y con agendas complicadas, esperemos que el próximo año nos traiga la energía y el compromiso para reunirnos en otras ciudades y así compartir espacios y sensaciones diferentes. Os animo a que organicéis las reuniones en vuestras ciudades, con vuestras alumnas, es realmente sanador y gratificante sentirse unidas. Kiranjeet nos ha prometido que el próximo encuentro será en Zamora, así que aquí lo dejo por escrito para que nos vayamos haciendo a la idea ;) El trabajo con la meditación Sodarshan nos había dejado un poco exhaustas… Es una práctica muy potente y avanzada, y hay que ir construyéndola poco a poco, sin intentar hacerla perfecta desde el primer momento. Cuando falta capacidad pulmonar, o sentimos que el bombeo es excesivo, o hay otros síntomas de malestar, lo ideal es disminuir la intensidad y revisar qué está sucediendo. Forzarnos a realizar algo mas allá de nuestras posibilidades, puede llegar a ser contraproducente, y nos trae un gran mensaje y aprendizaje, escuchar al cuerpo y reconocer nuestros límites. También necesitamos sentir cual es el trabajo que mejor nos encaja con nuestro momento vital, por ello algunas mujeres han decidido retomarla en otro momento. Las herramientas están disponibles para cuando las necesitemos… Pero también es enormemente gratificante superar los obstáculos y avanzar, retarnos y desafiar nuestras creencias. Como siempre, el equilibrio es lo deseable. Enhorabuena a quienes lo lograron y ánimo para las que lo tenemos pendiente... La nueva meditación me encanta, meditación Ajai Alai para el Cuerpo Radiante. Nam Nidhan nos lo explica: “El propósito de la comunicación es crear confianza y, para esto, tienes que hablar desde tu ser honesto. Pero… ¿quién eres en realidad? Crees que eres la…

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