equilibrio archivos - Espacio Maura

2ª Edición SEMILLAS DE AMOR en formato curso

2ª edición SEMILLAS DE AMOR en formato curso 8 sesiones en domingos entre noviembre 2022 y marzo 2023 de 10 a 13'30 hs en Espacio Psicologia. Plaza del Ángel, 1. 1ºD. Salamanca _ España Precio completo 220 euros. Sesiones sueltas 35 euros Para inscribirte, ingresa 220 € con tu nombre y concepto ‘Semillas curso’ en la cuenta Ing Direct: ES13 1465 0100 99 1702596851 (Maura Durán) o por BIZUM 686527616 Este curso está orientado a indagar en las raíces de tu propia existencia, sanar tu infancia y reescribir tu historia desde una mirada más amorosa, inocente y neutra. Comprender que todo lo que nos sucede puede llevarnos a vivir desde el dolor más profundo y la desconexión de ti mismo/a o la sanación más hermosa para vivir libremente y ser quien eres. 8 sesiones para resetear, liberar y transformar el dolor en amor, la emoción en devoción y la incomprensión en entendimiento. Con las poderosas herramientas del Kundalini Yoga y Kriyas de Renacimiento con Gong, junto con mi experiencia en acompañamiento psicológico en procesos traumáticos y bloqueos emocionales, podrás tener una experiencia completa y el asesoramiento que necesites en el proceso de crecimiento de tus semillas de amor. Clase 1. ENCARNANDO EN LA ERA DE ACUARIO - 13 de noviembre 2022 Clase 2. ALMA SABIA - 27 noviembre 2022 Clase 3. MIEDOS Y BLOQUEOS EN EL ÚTERO I - 18 diciembre 2022 Clase 4. MIEDOS Y BLOQUEOS EN EL ÚTERO II - 15 enero 2023 Clase 5. VÍNCULO CON LA MADRE - 29 enero 2023 Clase 6. VÍNCULO CON EL PADRE - 12 febrero 2023 Clase 7. LIBERANDO LAS MEMORIAS PROFUNDAS - 26 febrero 2023 Clase 8. REESCRIBIR TU HISTORIA - 12 marzo 2023 En agosto'21 impartí un trocito de este curso en un retiro de 4 días. La experiencia…

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AURAT YOGA – MUJER VERDADERA. Modalidad Curso en Salamanca y Retiro Verano 2019 en Gredos

Desde que en el año 2011 hice la formación de JOTI SAROVAR - curso de especialización de Yoga para la Mujer- he buscado la manera de impartir clases dedicadas en exclusiva para mujeres, entendiendo la transformación del mundo en el que vivimos será a través de la fuerza y la sanación de las energía femenina. Por fin ha llegado ese momento para mí de poder compartir mi experiencia y aprendizaje a lo largo de todos estos años. Las mujeres somos energía creativa por naturaleza y buscadoras de armonía interna y externa. Nuestra capacidad para crear y sostener vida hace que nuestras características físicas ( ciclo hormonal con toda su sofisticación) y energéticas sean fascinantes y bastante diferentes a las de los hombres. Es nuestra responsabilidad conocer y gestionar adecuadamente los regalos que nos han sido dados. Sin embargo, las mujeres cargamos con una historia de dolor, injusticia, opresión y desconexión de nuestra naturaleza, por los tiempos que vivimos, la educación y por las experiencias vividas en nuestro linaje desde que se instaura el modelo patriarcal. Todo ese dolor está en nuestros corazones y en nuestro subconsciente, por lo que continuamos reproduciendo este legado en las siguientes generaciones. El maestro Yogi Bhajan a través de las enseñanzas de Kundalini Yoga puso especial énfasis en el papel de la mujer en la Era de Acuario e inspiró a las mujeres a romper estas cadenas visibles e invisibles que nos impiden amarnos tal y cómo somos, a reconocer lo sagrado femenino y tomar conciencia de lo que transmitimos a nuestr@s hij@s. Por ello es clave que las mujeres nos empoderemos internamente, honremos nuestra esencia divina, podamos relacionarnos con nosotras y con nuestro entorno desde el amor, sanar la relación con lo masculino y aprendamos a autocuidarnos, a poner límites sanos sin sentir culpa…

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Retiro Kundalini Yoga ‘SÉ EL FARO: RECONOCE Y EXPANDE TU LUZ’

Retiro Kundalini Yoga 'SÉ EL FARO: RECONOCE Y EXPANDE TU LUZ' 31 de agosto, 1, 2 y 3 de septiembre de 2017 en ‘Monte Mariposa’ en Tavira, Portugal (a 15 minutos de Faro, Portugal) Impartido por Maura Durán (Sat Miter Kaur), Patricia Gamboa (Satananda Kaur) y Jorge Diego Sánchez (Simrit Singh) Aportación: 300€ (alojamiento, comida y talleres) Inscripciones antes del 14 de julio 275 € Opción desde el viernes 245 € (antes del 14 de julio, 235 €) Para reservar, ingresa 70 € por adelantado, con tu nombre y concepto ‘Retiro Faro’ en cuenta Ing Direct: 1465 0100 99 1702596851 (Maura Durán) En caso de cancelación, solo se devolverá el 50% de la inscripcion (35€) Contacto, Información y Reservas: salamancayoga@gmail.com Maura 686527616 / Jorge 619527340 / Patricia 682504105 Programa: El retiro propone el reconocimiento y la expansión de la luz interior desde el trabajo con un@ mism@ para sostener y tomar decisiones que nos permitan ser capaces de respetarnos y proyectar hacia fuera, al mismo tiempo que identificamos la falta de autocuidado. SER UN FARO significa mantenernos firmes y fuertes en nuestros cimientos liberando los miedos y emociones bloquedas; comunicar con decisión y desde la esencia del autoconocimiento; y fortalecer el cuerpo radiante y el aura para aprovechar la fortaleza física para respetar el alma. Reconocer la luz interior y expandirla va unido a la capacidad de autoamor, respeto y compromiso. Todos los bloqueos emocionales, físicos y psicológicos nos desconectan de nuestra luminosidad y posibilidad de ser y escuchar a nuestro guía interior, privándonos de la autoestima, respeto y capacidad de proyectar hacia fuera. Cuando te conectas contigo y con tu verdadera esencia te sientes capaz de guiar, ser un punto de referencia y acompañamiento para todo y tod@s los que te rodean. Una bella forma de transformar tu mundo, y…

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Kriya DOMINE SU ENTORNO

Nueva propuesta de cuarentena , una kriya breve y potente para que podamos tomar las riendas de nuestras vidas, para actuar desde el centro de nuestro propio ser. Conseguir la capacidad de proyectar y convertir los pensamientos en realidad, y lograr que el cuerpo físico se mantenga activo, oxigenado y las secreciones glandulares óptimas. Los beneficios de este kriya son obtener el espíritu de un santo y la valentía de un guerrero. Comencé está práctica el dia 1 de diciembre del 2016 y ha sido la mejor manera de cerrar e iniciar el año. Altamente recomendada, mucha claridad y firmeza en el día a día, más vitalidad y entender mejor lo que necesito, mayor percepción de lo que sucede en el entorno y en uno mismo, y actuar acorde a ello. La práctica diaria permite ver las fluctuaciones y también lo que se mantiene. Me ha ayudado a reencontrarme con mi centro y a sentir mayor ligereza física y mental, a la vez que mayor capacidad de decisión y actuación. ¡Una maravilla! sigo haciéndola encantada. Hasta ahora hemos vinculado las propuestas de cuarentenas al grupo secreto de Facebook Círculo Mujer de Luz (si eres mujer y te interesa puedes solicitarnoslo). Seguimos en esa red con las meditaciones y actualmente estamos con el So Purkh para la sanación de la relación con los hombres y manifestar lo mejor de ellos Pero también queremos dar un pasito más con una cuarentena física, un kriya, que suele ser un poco más difícil para realizar en casa cada uno por su cuenta. Cuando hacemos un kriya, los tiempos están establecidos en la misma y siempre hemos de respetarlos. Puedes realizar los tiempos completos o dividirlos siempre de manera proporcional. En este caso vamos a comenzar con 2 minutos por cada ejercicio, de manera que…

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Retiro Kundalini Yoga ‘EXPERIMENTA TU POTENCIAL INTUITIVO’

Retiro Kundalini Yoga ‘EXPERIMENTA TU POTENCIAL INTUITIVO’ 25, 26, 27 y 28 de Agosto de 2016 en ‘El Cielo de la Vera’ en Villanueva de la Vera (Cáceres) Impartido por Jorge Diego Sánchez ( Simrit Singh) y Maura Durán (Sat Miter Kaur) Aportación: 225€ (alojamiento, comida y talleres) Inscripciones antes del 1 de agosto 200 € Opción desde el viernes. 190 € (antes del 1 de agosto, 165€) Para reservar , ingresa 50 € por adelantado, con tu nombre y concepto 'Retiro Verano' en cuenta Ing Direct: 1465 0100 99 1702596851 (Maura Durán) Contacto, Información y Reservas: salamancayoga@gmail.com 686527616 Maura / 619527340 Jorge Programa: El retiro estará centrado en explorar nuestro gran potencial intuitivo, ya que utilizamos una reducida parte del cerebro y desaprovechamos las capacidades con las que hemos sido dotados como seres humanos. Todos los bloqueos emocionales, físicos y psicológicos nos desconectan de nuestra sabiduría innata y nos impiden el acceso hacia una experiencia de vida plena y radiante. Este retiro aprovecha la energía del verano en un enclave natural único y saludable para que te atrevas a brillar siguiendo tu intuición y conectes con tu verdadera identidad. Trabajaremos con kriyas (series de asanas/ejercicios) y meditaciones específicas, prácticas creativas y sensoriales, movimiento y baile… para liberarnos de las cargas que nos impiden fluir, activar nuestra capacidad sensorial, experimentar la mente neutral y reconocer nuestra voz interior y sabia que es la intuición. Entregaremos material para trabajar durante el retiro y en casa. Horarios Viernes, sábado y domingo a las 6 de la mañana. Jueves de 19’30 a 20’30 hs. Viernes y Sábado de 10 a 13 hs (tardes ‘libres’)* Domingo de 10 a 13 hs * por la tarde propondremos actividades en el entorno natural relacionadas con la temática del retiro. Consultad precios para familias con niños/as. Posibilidad…

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FELIZ y CREATIVO 2016

Todavía quedan los últimos 'feliz año' de la temporada... se disuelven en Febrero y el resto del año desaparecen. Esto es así siempre, con lo bonito que sería que siguieramos felicitando los meses... La cuestión es que como las fechas y yo no somos muy amigas últimamente, pues yo felicito cuando puedo ( y cuando quiero!) Este año viene cargado de color, creatividad, trabajo en equipo, palabras, flores, pinturas, brillos, espirales... con este regalo desde el corazón y las manos de quiénes formamos Espacio Psicología. Gracias chicas, fue muy hermoso compartir con vosotras la creación de estos detallitos. Un regalo para cada alumna y alumno, para cada persona que se acerca al Kundalini Yoga con nosotras y un empujoncito para que dispongáis de un mantra y una frase directa al alma que os acompañe en este nuevo ciclo. Porque ya sabemos que todo lo que llega a tu vida es perfecto, es acertado y es lo que necesitas escuchar, y por supuesto con estos marcapáginas seguimos confirmando cómo da en el clavo! Me impresiona y me sorprende siempre el azar, destino, universo... o quién sea o lo que sea que hace que tomes ese objeto entre tus manos, y sea exactamente lo que te vibra en este momento!! Frases seleccionadas entre las miles de palabras dichas por el maestro Yogi Bhajan, son maravillosas e inspiradoras. Mi frase para el 2016 es la siguiente: "En la vida el tercer chakra es sí y no. Lo alto y lo bajo se equilibra en el tercer chakra. Es un punto de pura energía. Si no sabes cómo equilibrar el tercer chakra, puede que tengas todos los títulos, el conocimiento, el dinero, toda la belleza... pero será infeliz. Porque no es lo tú sientes, lo que tú sabes, no es lo que tú puedes…

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PROPÓSITOS PRIMAVERALES

Ya que al principio del año ni me lo planteé porque sabía que no iba a poder cumplirlo… he decidido plantear mis propósitos en primavera. Aunque Vera aun es muy pequeñita y mi tiempo es casi en exclusiva para ella, también tengo ciertos asuntos pendientes que quiero ir resolviendo en este nuevo cambio total que estoy viviendo, y uno de esos asuntos es este blog ( intentando poner algo mas que la entrada de feliz año nuevo!), poder dedicarle un poquito de mi tiempo para que vaya acompañándome. Tengo pendientes muchas entradas: los 10 cuerpos energéticos, mi experiencia de Sat kriya, maternidad… en fin… ideas no me faltan! Se me ocurrió la idea de comenzar ciclo en primavera porque justamente me invitaron a una preciosa fiesta de celebración del año nuevo iraní, el Naw- Ruz, (según la tradición de la fe Bahá’i) que coincide con el equinoccio de primavera ya en este momento es cuando existe más equilibrio en el planeta, el sol está situado en elecuador e ilumina por igual ambos hemisferios. Me pareció una bonita metáfora en esta búsqueda del equilibrio de este 2014, así que… voy a intentarlo!

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